Συγνώμη που το λέω, αλλά πραγματικά αυτό σκεφτόμουν. Έχω μια ομάδα από φίλους που μιλάω για τα πάντα. Γιατί να πληρώνω έναν ξένο;

Τόνοι μελάνης έχουν χυθεί για την ψυχοθεραπεία, και δεν είναι τυχαίο.

Η ναρκισσιστική συμπεριφορά αποτελεί ένα πολύπλοκο ψυχολογικό φαινόμενο που επηρεάζει βαθιά τις ανθρώπινες σχέσεις. Στην καθημερινότητά μας, συναντούμε ανθρώπους που εμφανίζουν χαρακτηριστικά ναρκισισμού, χωρίς πάντοτε να τα αναγνωρίζουμε άμεσα. Η κατανόηση αυτής της συμπεριφοράς είναι ουσιώδης για την προστασία και την ανάπτυξη υγιών διαπροσωπικών σχέσεων. Τι είναι η Ναρκισσιστική Συμπεριφορά Η ναρκισσιστική συμπεριφορά είναι ένα

Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας και προσωπικής εξέλιξης που βοηθά το άτομο να κατανοήσει τον εαυτό του σε βάθος, να αναγνωρίσει τα μοτίβα της συμπεριφοράς του και να επεξεργαστεί τις εμπειρίες του με έναν υγιή τρόπο. Σε αντίθεση με την κοινή παρανόηση ότι η ψυχοθεραπεία είναι μόνο για άτομα με ψυχικές διαταραχές, στην πραγματικότητα

Η καφεΐνη αποτελεί το καθημερινό «καύσιμο» για εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Από το ξύπνημα μέχρι τις στιγμές που απαιτείται μεγάλη συγκέντρωση, συνήθως, ο καθένας από εμάς παίρνει ένα φλιτζάνι καφέ ή κάποιο είδος ενεργειακού ποτού για να πάρει φόρα. Πώς όμως η καφεΐνη επηρεάζει το πόσο δημιουργικά είμαστε σε θέση να σκεφτούμε; Η ακραία πνευματική

Αιώνια αγάπη. Ακούγεται σαν κάτι βγαλμένο από παραμύθι. Αυτή η τέλεια, άρρηκτη σύνδεση όπου εσείς και ο σύντροφός σας κοιτάζεστε ο ένας στα μάτια του άλλου και όλα τα άλλα ξεθωριάζουν. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς. Η αιώνια αγάπη δεν είναι μόνο το ρομαντικό χτύπημα της καρδιάς και οι μαγικές στιγμές. Όχι, είναι κάτι που χτίζεται

Τι είναι τελικά η ευτυχία; Είναι μια απλή στιγμή που γεμίζουμε με χαρά ή κάτι πιο βαθύ, που χτίζεται με τον χρόνο; Μήπως είναι μια κατάσταση που βιώνουμε όταν όλα πάνε όπως τα θέλουμε ή κάτι που μπορούμε να καλλιεργήσουμε μέσα μας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει γύρω μας; Σίγουρα όλοι μας έχουμε νιώσει εκείνη

Γιατί η προσκόλληση κάποιων ανθρώπων στο Smartphone είναι τόσο ισχυρή όσο και οι ανθρώπινες σχέσεις τους; Συναισθηματική πλήρωσηΤα smartphones προσφέρουν συνεχή συναισθηματική υποστήριξη και πλήρωση. Τα άτομα μπορούν να παραμείνουν σε επαφή με φίλους και οικογένεια, να λαμβάνουν γρήγορα ανατροφοδότηση και να συμμετέχουν σε κοινωνικές αλληλεπιδράσεις που ανταποκρίνονται στις συναισθηματικές τους απαιτήσεις μέσω των μέσων

Η χειραγώγηση είναι μια διαδεδομένη και συχνά αθέατη δραστηριότητα στις ανθρώπινες σχέσεις. Πολλές μελέτες έχουν εξετάσει το ζήτημα του «gaslighting» για να καταδείξουν τις τακτικές που χρησιμοποιούν οι χειριστικοί για να χειραγωγήσουν και να κατευθύνουν τη συμπεριφορά των άλλων. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις βασικές θεωρίες πίσω από το φαινόμενο του gaslighting και

Η πλειοψηφία των ανθρώπων αντιμετωπίζει με δυσκολία και απροθυμία την δημόσια ομιλία. Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε αυτούς τους ανθρώπους και σε εκείνους, οι οποίοι δεν έχουν κανένα πρόβλημα να μιλήσουν σε κοινό, είναι τόσο άνετοι και δείχνουν ακόμη και μέσα σε ένα χώρο γεμάτο αγνώστους να βρίσκονται σε ένα οικείο περιβάλλον σαν το σπίτι